Йога (от санскрит. «связь») – это многогранное понятие, лежащее в основе индийской культуры. На Западе под словом «йога» подразумевается хатха-йога – практика выполнения поз и дыхательных упражнений с целью улучшения здоровья. Это составляет часть ежедневной практики и распорядка дня каждого члена Международного общества сознания Кришны.

Йога состоит из восьми частей: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Первые четыре направлены на тело, вторые четыре – на ум. Пратьяхара, дхарана, дхьяна относятся к медитации. Асана и пранаяма дают знания о физических упражнениях и контроле дыхания. Нияма предполагает привнесение в жизнь того, что помогает человеку быть здоровым и счастливым, а яма – оставление того, что этому мешает. Поэтому члены ИСККОН перестают употреблять нездоровую пищу, интоксикации, стимуляторы, практикуют здоровый образ жизни и медитацию.

Бхакти-йога

В своей книге «Бхагавад-гита как она есть» А.Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада дает развернутое объяснение понятию «йога»:

«Что же такое йога? Йога – это практика, позволяющая человеку обуздать свои ненасытные чувства и сосредоточить ум на Всевышнем»


Существует бесчисленное количество методов йоги, высший из них – метод бхакти-йоги. «В сущности, бхакти-йога является высшей целью, но чтобы овладеть этой наукой, необходимо также понять суть всех остальных методов йоги. Йог, стремящийся к высшей цели, стоит на верном пути, ведущем к вечному счастью. A тех, кто, достигнув определенной ступени йоги, останавливается на ней и не идет дальше, называют соответственно карма-йогами, гьяна-йогами, дхьяна-йогами, раджа-йогами, хатха-йогами и т.п.» (Бхагавад-гита, 6.47 коммент.). Поэтому главное направление деятельности ИСККОН – бхакти-йога (йога преданного служения), на принципах которой строится жизнь и культура Международного общества сознания Кришны и его членов.


Также будет интересно

ЮНЕСКО внесла йогу в список нематериального культурного наследия
15.01.2017
ЮНЕСКО внесла йогу в список нематериального культурного наследия
Топ-5 главных ценностей, которые Индия дала Европе
Топ-5 главных ценностей, которые Индия дала Европе
Что такое  йога?
Что такое йога?
Высшая йога. Шрила Прабхупада подробно описывает высшую форму йоги. Лекция, 1969 год
Высшая йога. Шрила Прабхупада подробно описывает высшую форму йоги. Лекция, 1969 год
В городах России стартовал Всероссийский День йоги
22.06.2016
В городах России стартовал Всероссийский День йоги
Для бхакти нет преград
Для бхакти нет преград
Уровни сознания
Уровни сознания
От информации к трансформации
От информации к трансформации
Три этапа понимания Истины (Часть 3)
Три этапа понимания Истины (Часть 3)
Три этапа понимания Истины (Часть 2)
Три этапа понимания Истины (Часть 2)
Яндекс.Метрика