Сразу на 27 площадках пройдут летом занятия про йоге в рамках проекта «Йога в парках», который осуществляет Мосгорпарк уже четвёртый год подряд, сообщает Управа столичного района «Черемушки». Заняться популярной во всем мире оздоровительной практикой можно будет даже в дождик, под специальным навесом.
Посетители смогут изучить разные направления: от хатха-йоги и кундалини-йоги до... йоги в гамаках! А по субботам в Парке Горького организуют занятия йогой для беременных. Как сообщает портал Мэра и Правительства Москвы, возраст, опыт и физическое состояние участников мастер-классов не имеют значения — инструкторы помогут подобрать подходящую практику. Единственное требование к участникам — наличие своего коврика.
Интересно, что изначально йога означает совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма, напоминает официальный портал «Черемушек», причем за пределами Индии термин «йога» ассоциируется лишь с физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином — именно ими и постараются стать участники столичных мастер-классов.
Источник: cheremush.mos.ru
